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ピラティスで首肩を痛めた、、上向けない…
@arumaxxx 2020/03/17 22:37
やっぱり、勉強時間が足りない。どう工夫しようかしら?またピラティスの課題も出さないと。はぁ😅
@qb60F0F9XQ5PAz3 2020/03/17 22:48
仕事終わりでピラティス行ったんだけど、体変わってきましたね。って先生に言われて、めちゃくちゃ嬉しかった。些細なことだけど日々の努力が、少しずつ実っているのか。
体から心を変えていく力。@c1g9s3 2020/03/18 00:11
続きです
18:30~19:15 #ピラティス( #NAS札幌 )
21:10~22:00 #ZUMBA ( #セントラル苗穂 )
皆様のご参加、お待ちしております。@HonzawaManami 2020/03/18 08:00
いうて、女性も(パーソナルカラー診断からマッサージまで、広義の美容を除けば)、占いとホットヨガ(orピラティス、あとはトランポリンとか暗闇バイクとかその辺の類似の運動)くらいに集約される気がして
@fjtn_c 2020/03/18 01:55